こんにちは、今回は僕の特技である見たい夢を見たり夢を操作する方法を紹介します。
あくまで自分がやってできたことなので半分ネタとして捉えて結構ですw
でも僕が夢の中で遊びたいという願望を本気で叶えた方法です。
一応、理にかなっている方法なので、できる人にはできると思います。
1浅い睡眠をめざす
まず前提として、夢を見るのは浅い睡眠(レム睡眠)の時の方が確率が高いです。
そこで、僕が思う睡眠を浅くする方法は二度寝です。
例えば、7時に起きるときは、6時30分にアラームをかけ二度寝します。
すると朝、夢を見ている確率があがります!
二度寝は、本来起きる時間に寝ることになり眠りの浅いレム睡眠になりがちです。
2夢を操作する
次は、夢を操作する方法です。
夢の中で自由に動くには、夢を見ているときに「これは夢だ!」と気付かなければいけません。
でもなかなか気付くことはできません。
ではどのようにして気付くかです。
まず
日頃から現実世界で今、夢かどうか確かめる癖をつけます
?になった方いると思います。
例えば、今この記事を見ている現実で、「いまゆめ?」と考え周りを見渡してください。
机の上にペットボトルがあったりえんぴつが転がってたり、テレビがついていたりなど、、、
いろいろな状況だと思います。そして曖昧になって見えないということはないと思います。
まずこの行動を、日頃から行い癖をつけてください!!
癖をつけると夢の中でも、「いまゆめ?」と考えることができます。
そこで現実世界と同じように周りを見渡してください。
夢の中だと曖昧になっていたりどこかおかしい部分があると思います。
(机の上本来あるものがなかったりどこかが白くなっていたり本に挟んであったしおりがなくなっていたり)
さまざまなところを見渡して現実世界と比べてください。
そこで夢に気づきなんでも好きなことができるようになります。
嘘だと思ったそこのあなた!
ぜひ試してみてくださいマジでできます!
まとめ
- まず浅い睡眠を目指す。
- 現実世界で今、夢かどうかを確認し癖をつける。
- 夢の中で夢かどうか確認でき、おかしな点を見つけたら遊びまくる!!
今回は、見たい夢の見方・夢の中で操作する方法を紹介しました!
夢を操ることで見たい夢を見れるようになります。
すこしネタ感が出てしまったかもしれませんが、主は本気でコレを本気で行ったりして夢の中で飛んだりしていますw
是非みなさんも、試してみてコメントなど残していただけたら嬉しいです!
これからもいろいろな役立つものを紹介していきます!
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